암환자 식단 면역력 높이는 폐암환자 아침 식사

안녕하세요😊오늘은 건강한 아침 식사 메뉴를 소개하려고 해요.남편이 암진단을 받기 전에는 거의 매일 떡, 빵, 우유 또는 콘프레이크 등정제된 음식들을 먹었어요. 우리 몸은 아무리 좋은 영양제를 먹는 것 보다 나쁜 것들을 먹지 않는게 더 중요하다고 하죠!맞아요!젊을때, 건강할때는 몰랐는데 그동안 먹어왔던 것들이 40대가 되어보니 다 나타나네요.ㅠ   암 환자의 면역력을 높이는 아침 식단저 역시 남편과 함께 건강한 식단을 실천하며 매일 아침 신선한 야채와 지중해식 식단을 즐기고 있는데요.건강한 음식을 선택하는 것만큼, 해로운 음식을 피하는 게 더 중요하다는 이야기도 많이 듣게 되었어요.그래서 이번 글에서는 면역력을 높이는 아침 식단과 함께 레몬수의 효능도 소개해 드릴게요.🌿 면역력을 높이는 아침 식단암 환..